La page contient des animations au format GIF animé, dont le chargement peut demander un peu de temps; attendez donc bien la fin du chargement de tous les éléments de la page lors de son premier accès.

La Brasse animée

Si un dessin vaut mieux qu'un long discours, alors une animation vaut mieux qu'un très long texte explicatif : après les schémas et conseils techniques, voici le complément idéal afin de visualiser parfaitement l'enchainement des mouvements de la brasse : à l'aide des 2 vues et des planches ci-dessous, vous pourrez intégrer facilement l'ensemble des éléments dont parle le site NAGER. Alors, on observe ...    Animation Brasse (Ciseaux) Jambes de profil  Jambes vue arrière           Planche Brasse (bras) Le mouvement des bras de face       Planche Brasse (bras) Le mouvement des bras de profil       Planche Brasse (nage complète) Synchronisation bras / jambes        Planche Brasse (nage complète) Le mouvement ondulatoire        Tout est bien étudié et analysé ? fermez les yeux, et visualisez-vous en train d'effectuer ces mouvements. Phase suivante : à l'eau...  (source: http://cf.geocities.com/mhelhaouat/home.htm)