01) il y a plus de nages symétriques que de nages ventrales
02) la musculation est surtout importante dans les nages symétriques
03) les ciseaux sont plus propulsifs que les battements
04) la natation a toujours été un sport olympique
05) la technique est plus importante que la puissance et la force
06) la natation développe le coeur, les poumons et les muscles

Dans une piscine,

07) les dimensions du bassin sont règlementées
08) on controle la qualité de l'eau toutes les semaines
09) si la piscine est couverte, les plongeoirs de plus de 8 mètres sont interdits
10) il y a une profondeur règlementée pour chaque hauteur de plongeoir
11) la température de l'air doit etre = à celle de l'eau
12) la température de l'air doit etre supérieure à celle de l'eau
13) l'eau du petit bain doit etre plus chaude que celle du grand bain
14) la température de l'eau du pédiluve est règlementée
15) il y a toujours plus de lignes d'eau que de couloirs de nage
16) les lignes noires au fond ne servent que pour les compétitions

En apnée,

17) on doit faire des mouvements lents, sans temps d'arret
18) seule la brasse est correcte comme nage d'apnée
19) on doit respirer tous les temps (à chaque mouvement des bras)
20) les mouvements sont 'applatis' et simultanés
21) plus on est proche du fond, moins on a tendance à remonter

Celon vous,

22) un capillaire prend du sang 'sale', et rend du sang 'propre'
23) une alvéole fait le contraire
24) le poumon droit a trois lobes, le gauche en a deux
25) on a plus de litres de sang dans le corps que de litres d'air dans les poumons
26) une veine véhicule toujours du sang 'sale'
27) un noyé en mer meurt par augmentation du volume sanguin

Lors d'une compétition,

28) les fagnons à 5 mètres sont obligatoires, meme sans épreuves en DOS
29) la température de l'eau doit etre plus basse
30) citez les différents types de juges, et ce qu'ils font
31) les chronomètreurs sont obligatoires, meme s'il y a un système électronique
32) on doit avoir au moins deux chronomètreurs par ligne d'eau
33) dans les piscines olympiques, il y a deux plots de départ par ligne
34) le nombre de couloirs doit toujours etre un nombre pair
35) l'échauffement des nageurs dans le bassin avant la compétition est toléré
36) une compétition nationale ne peut durer plus de 3 jours de suite
37) une compétition internationale ne peut durer plus de 4 jours de suite

Un noyé 'bleu'

38) a lutté, s'est débattu contre la mort
39) est plus facile à sauver
40) a de l'eau dans les poumons
41) coule plus rapidement
42) meurt par diminution du volume sanguin

Celon vous,

43) le rétro-pédalage est une nage
44) le 'canard' est une technique de plongée  à pic
45) en brasse, les bras n'ont pas de phase de poussée
46) en battement crawl, une seule jambe travaille à la fois, celle qui descend
47) les mains poussent plus près du corps en crawl qu'en dos
48) le rythme des battements en crawl est le meme que celui en dos
49) il n'y a pas de reprise de nage en papillon
50) la distance de la reprise de nage en dos est limitée
 
 
 
 
 

Test de connaissances générales N° 1 - SOLUTIONS
 
01) FAUX, car il existe 2 nages symétriques (brasse et papillon), et 3 nages ventrales (papillon, brasse et crawl).
02) VRAI, car les phases propulsives ne sont pas constantes
03) C’est selon les cas : la phase propulsive de ciseaux est plus puissante, mais les battements n’ont pas de phase non-propulsive.
04) VRAI, il faisait partie des tous premiers jeux olympiques grecs
05) VRAI, mais il faut les 2 pour atteindre un certains niveau.
06) VRAI, et bien plus encore
  
07) FAUX, sauf si c’est un bassin officiel pour les compétitions, ou un bassin olympique
08) FAUX, heureusement que c’est tous les jours !
09) FAUX, il existe même des plongeoirs de 10 mètres en piscines couverte
10) VRAI, pour les 1, 3, 5, 8 et 10 mètres.
11) FAUX, c’est rarement le cas : eau à env. 28 degrés, air à env. 26 degrés (piscine couverte)
12) FAUX, même si c’est parfois le cas dans des piscines ‘surchauffées’.
13) FAUX, il n’y a pas de règles, mais des habitudes (ex. pour les bébé-nageurs, la gym,...)
14) VRAI, bien qu’elle soit souvent glacée ou très chaude.
15) FAUX, ex. : 5 couloirs de nage sont séparés entre eux par 4 lignes d’eau.
16) VRAI, elles guident les nageurs et donnent des repères avant les virages.
  
17) VRAI, car les frottements de l’eau sont plus importants
18) VRAI, mais vous pouvez essayer autre-chose : résultats non-garantis
19) FAUX, hep, vous suivez ? on est en apnée !
20) VRAI, car les frottements de l’eau sont plus importants
21) VRAI, c’est même l’un des aspects dont il faut se néfier.
 
22) FAUX, c’est le contraire
23) FAUX, c’est le contraire
24) VRAI, on parle d'organe "segmenté" en différents lobes.
25) VRAI, mais pas de beaucoup : env. 6 litres de sang dans le corps, pour 5 litres d’air dans les poumons
26) VRAI, et une artère du sang propre.
27) VRAI, car l’eau de mer passe dans le sang au niveau des poumons. 
 
28) VRAI, ils délimitent les 3 mètres du bord du bassin
29) FAUX, même si c’est ce qui se fait en pratique ; les performances sont meilleures.
30) voir la rubrique compétitions
31) VRAI, par sécurité.
32) VRAI, pour les compétitions d’un certain niveau
33) VRAI, pour les départs des courses sur 50 mètres, certains relais, etc...
34) FAUX, mais ils sont généralement de 5 ou 8.
35) VRAI, sauf les grandes compétitions qui disposent de bassins annexes
36) FAUX, cela dépend du nombre de courses et de nageurs engagés
37) FAUX, cela dépend du nombre de courses et de nageurs engagés
  
38) VRAI, à l’inverse d’un noyé blanc
39) FAUX, au contraire
40) VRAI, en tout cas très souvent
41) VRAI, découle logiquement du point 40)
42) cela dépend du type d’eau (piscine, rivière, mer, ...)
 
43) FAUX, juste une technique de déplacement avec victime
44) VRAI, on parle de plongée en canard (verticalement)
45) VRAI, ils n’ont qu’une phase de traction (voir la rubrique technique brasse)
46) VRAI, cela permet synergie et économie (mouvement de fouet du pied vers le bas)
47) FAUX, les mouvements sont très différents (voir la rubrique technique brasse)
48) VRAI, approximativement et celon les nageurs
49) FAUX, il y en a une, avec ondulations.
50) VRAI, à environ 15 mètres